Воистину, ничто так не влияет на продолжительность жизни, ее активность и динамизм, как хорошая осанка. Когда вы горбитесь, то не только выглядите старше, но и чувствуете себя соответственно. И наоборот, когда вы подтянуты и держите корпус прямо и свободно, без напряжения, в сущности, это может помочь остановить процесс старения — или даже повернуть его вспять, и не только чисто внешне, но и функционально, как отмечает доктор медицины Рене Коллет.
Формирование осанки
В средние века в Индии считалось, что человек должен прожить долгую жизнь, накопить опыт и в старост Мята (Mentha) встречается в диком и культурном виде. В пищу употребляют несколько видов мяты: перечн Эта многолетняя трава может расти на одном месте до 10 лет, правда, при разведении ее в качестве ком
Воистину, ничто так не влияет на продолжительность жизни, ее активность и динамизм, как хорошая осанка. Когда вы горбитесь, то не только выглядите старше, но и чувствуете себя соответственно. И наоборот, когда вы подтя
Нейрофизиологи Боннского университета пришли к неожиданному выводу: оказывается, ваша макушка может По данным сибирских астрономов, занятых исследованием космического пространства с помощью уникальног Летом 1977 года был опубликован отчёт о результатах исследований содержимого 81 могилы на черноморск
нуты и держите корпус прямо и свободно, без напряжения, в сущности, это может помочь остановить процесс старения — или даже повернуть его вспять, и не только чисто внешне, но и функционально, как отмечает доктор медицины Р
Вместо того, чтобы устраивать с домашними холодную войну за обладание пультом ДУ, можно перейти к бою на подушках. Грааль как и Крест имеет два измерения, две сферы пребывания и как бы две истории – земную и небесну Торт Наполеон Тесто: 1яйцо, 1 пачка маргарина, 2 стакана муки, 1/2 ч.ложки лимонной
ене Коллет.
Уши и конечности достались нам в наследство от рыб. Этот тезис подтвердили австралийские исследовате Новые данные, полученные с помощью космического аппарата Mars Express, запущенного ESA в 2003 году, …Дорогие вы мои, все ваши болезни от нежести вашей: от тепла, от вкусной пищи, от покоя. Не бойтесь
Что побудило меня написать это письмо - обращение к папам, мамам, дедушкам и бабушкам, братьям и сес Вернувшись домой с вечеринки, можно смело вешать одежду в шкаф: технологичная вешалка Oxygen избавит ее от въедливого запаха табачного дыма. Как питаться, чтобы быть здоровым? Еще совсем недавно в известной книге "Популярно о питании" (М., 1
Если вы обеспокоены перспективой увидеть себя в один прекрасный день этакой задыхающейся тушей, беспомощно сидящей в кресле-качалке в доме для престарелых, то вы не одиноки. Многим из нас между 30 и 70 годами не дают п
Разработанная британским ученым программа распознавания речи ALR позволила исследователям узнать, о Немецкие психологи поставили перед собой задачу о раннем выявлении потенциальных правонарушителей с Несколько лет назад СМИ облетела новость: доктор естественных наук Эугенюс Кугис из Института полупр
окоя подобные представления о том, что ждет нас в старости. Один из наиболее разрушительных мифов о старости — это миф о необратимом одряхлении тела, когда некая невидимая паутина, после того как вам исполнилось 40, 50 или
Ученые из Университета в Рочестере нашли способ изменять свойства почти любых металлов. Специалистам Люди, когда испытывают боль в ноге, часто пользуются костылем или другим предметом для облегчения пе Если у вас есть дети, значит, их частые простуды для вас - обычное дело. По данным педиатров, в сред
60 лет, начинает плотно опутывать вас, а затем медленно и неуклонно тянет вниз, к земле. Гоните от себя подобные мысли! Неправильная осанка оказывает пагубное воздействие, медленно и постепенно разрушая структуру вашего т
Каждый человек, живущий на Земле сейчас, или живший когда-либо, имеет свою «машину времени» - мечту, Бады В Норвегии и ряде стран запрещено продавать БАДы содержащие эхинацею. Как проснуться вовремя? Этот вопрос задают себе все без исключения. Особенно – сырым осенним утром.
ела, но вы можете повернуть этот процесс вспять прямо сейчас. Даже если вам уже 80 и вы считаете, что навечно застыли в скрюченной позе, вы вполне можете предпринять определенные шаги, чтобы выпрямиться и преодолеть немощь
Небольшой вопрос на эрудицию – кто является полновластным хозяином Нового Года? Кто дарит детям самы Жемчуг и его польза В продаже имеются три вида жемчуга: Международная археологическая экспедиция обнаружила в одной из пещер на северо-западе Ботсваны высту
тела и мысленную установку, ошибочно навязываемую нам обществом, о внутреннем и внешнем «естественном увядании».
Так, пеперомии и традесканции - растения, защищающие от онкологических заболеваний. К сожалению, наз Среди многовекового культурного наследия древнего Китая дошедшего до наших дней, большой интерес пре Новогодний карнавал Для начало вы должны определить - в каком стиле хотите встретить новый год.
Многие люди недооценивают значение комнатных цветов, думая о них лишь как об украшении дома, лекарст Причиной гибели древних животных стал один гигантский астероид, который поднял в воздух огромное кол Домашние питомцы и их взаимосвязь с хозяевами Домашние любимцы и их взаимосвязь с хозяевами
Исследования показывают, что ваша манера сидеть и стоять может оказывать мощное воздействие не только на скорость процесса старения, но также на ваш разум и настроение. С научной точки зрения это становится понятно, ес
Все мы хоть раз в жизни вырезали снежинки или любовались уже готовыми. Снежинки можно положить или п С помощью наномеханического резонатора можно взвешивать живые клетки, наночастицы и даже крупные биомолекулы в жидкости. Карнавал в Рио Священник Павел Феоктистов, настоятель храма св.мц.Зинаиды в г. Рио-де-Жанейро
ли учесть тот факт, что, когда вы сидите на стуле сгорбившись, давление на нижнюю часть спины в 10—15 раз больше, чем когда сидите прямо.
Высший религиозный законодательный орган консервативного иудаизма – центрального течения во всемирно Пресс-служба Московского религиозного общества Друзей (квакеров) распространила заявление в связи с Пока на федеральном уровне только принимаются законы, призванные стимулировать рождаемость в полном
На вопрос, что такое время, наука дает весьма расплывчатый ответ. Физики говорят, что время - это ун В IX-XVIII веках на севере, юге, западе и востоке Руси были созданы системы скрытых ходов, соединяющ Запатентовав технологию еще в 1995 году, компания Southwire только сейчас доработала и предлагает желающим плоскую электропроводку.
К тому же, если вы сутулитесь, это ограничивает диапазон дыхания и препятствует нормальному кровообращению. Но вот вам выход из положения: сидеть и стоять прямо и без напряжения — это осознанный выбор, который вы делае
Как правильно мыть волосы: все мы знаем, что немытые волосы теряют блеск, изменяют цвет, плохо уклад Почти во всех концепциях диалога культур особо подчеркивается, что в современных условиях, пожалуй, Глобализация относится к числу основных тенденций современного общества. Общества становятся взаимоз
те или не делаете каждую минуту своей жизни. Ваша сидячая поза обладает своего рода инерцией. Стоит склоненной голове или понуро опущенным плечам почувствовать давящую силу тяжести, как тело становится подобно оползню, кот
Монашеская одежда В элистинском буддийском храме будет храниться редкая реликвия - монашеская одежда Далай-ламы На сегодня в продаже в книжных магазинах существует много книг по кулинарии, представляющих массу ра Прослушивание в метро новых модификаций мобильных плееров, способных заглушить любой шум, привело к
орый медленно катится вниз по склону; сутулость постепенно превращается в сгорбленность, а некогда легкие движения даются вам с трудом. К счастью, в любой момент вашей жизни — а разве сейчас не самое подходящее время? — вы
Экспромт спасает не только от нехватки времени, но и от опасности стать заложником собственных предс Чтобы нарядить такую удивительную елочку нужно порыться у себя в "кладовке" - может быть остались ма В самом разгаре Новогодние праздники и школьные каникулы. А это значит, что как никогда раньше у Вас
можете остановить этот процесс.
Последний день Рождественского поста называется сочельником, потому что уставом в этот день положено По церковному уставу, в дни сочельников - Рождественского и Богоявленского - православным христианам Изготовление фейерверков несложно, но требует известной аккуратности внимательности, кропотливости,
Будьте в курсе! «Роскосмос» готовится к пилотируемым полетам на Луну и Марс в 2030 г., Празднование Нового года у древних народов обыкновенно совпадало с началом возрождения природы и в о В жизни России ислам стал важным социально-политическим фактором. Как известно, ислам возник в VII в
Взгляните на эту проблему с точки зрения пользы для психики. «Поза — показатель не только физического, но и психического равновесия, — пишет специалист по гигиене труда, доктор Дейвид Имри. — Вспомните, как вы обычно с
Чтобы головы была ясной, в мозг должно поступать достаточное количество кислорода. Если кислорода по Ханука, символизирующая единство евреев, считается самым веселым праздником - и даже в синагогах пос Сервировка новогоднего стола Размер: ок. 50 х 33 см.
тоите, когда устали или находитесь в подавленном состоянии. Плечи становятся покатыми и сгорбленными. Всем своим видом вы говорите о ваших негативных эмоциях, отказываясь бороться с силой тяжести, и ваше тело оседает вниз
В новогоднем оформлении помещений в последнее время все явственнее ощущается западный стиль, для кот Новый Год конкурсы Конкурс из одежды О том, как много значит оформление потолка для настроения в помещении, дизайнеры интерьера могут рассказывать часами.
настолько, насколько ухудшается ваше настроение. Примечательно, что термин "уравновешенный" применяют по отношению к человеку со спокойным и твердым характером».
Продажа или покупка мощей и реликвий – это святотатство, считает Марко Фризина, директор отдела по л Погоня за НЛО В США обнаружены останки самолета, пропавшего 50 лет назад при погоне за НЛО Легендарная Атлантида, которую ученые уже сотни лет ищут на дне морском, возможно, никогда и не тону
Более тысячи лет два колоссальных стоящих Будды невозмутимо взирали на цветущую долину Памира в Афга Для привлечения туристов из внутренних районов КНР и России организаторы фестиваля на площади около Подросток, которого местные жители называли новым воплощением Будды, исчезнувший весной этого года,
В перспективе вам предоставляется право выбирать, как вы распорядитесь своей осанкой и гибкостью движений. Вы можете позволить телу — в силу своего пренебрежения или безразличия — осунуться, скрючиться, окостенеть и ра
РОЖДЕСТВО, церковный праздник, посвященный воспоминанию о рождении Иисуса Христа, отмечается 25 дека Усиленное потение, с одной стороны, освобождает от излишнего напряжения почки, что иногда использует Лечение витаминами Сердечно-сосудистые заболевания
здаться вширь. Или же, наоборот, вы сможете стоять и двигаться легко, изящно и с достоинством. Наряду с пищей, водой и воздухом ваше тело нуждается в движении для поддержания энергии и нормальной жизнедеятельности. Осанка
Согласно уникальной системе восточной философии и медицины су-джок, огромное значение имеет правильн Вы видели кого-нибудь, кто говорит, что он христианин, мусульманин или индус, и при этом действитель Уж так устроен холодный ученый ум, что он во всем пытается докопаться до истины. Это касается даже с
и движения человека формируются на протяжении десятилетий на основе его привычек, которые запечатлеваются в памяти каждый раз, когда он стоит, поворачивается, сгибается и идет.
Здоровый образ жизни нынче в моде. Недавно на прилавках наших магазинов и супермаркетов к радости ве Кипячение, известное практически каждому как способ очистки и обеззараживания воды, на самом деле до При мытье любого пола нужно часто менять воду в ведре, иначе вместо уничтожения с пылью бактериальны
О пользе воздействия тепловых процедур на организм человечество знало тысячелетиями. Первые бани, ут Почти пятитысячелетний путь прошло иглоукалывание - от простого народного целительства до раздела в Псориаз - хроническое воспалительное заболевание, сопровождающееся появлением на коже воспалительных
Основной вариант
Долгое время астрономы считали, что шаровые скопления звезд формируются единым облаком космической пыли и газа, и звездами примерно одного возраста. С утверждением известной поп-дивы можно и поспорить. Врачи совершенно серьезно утверждают: осенне-зи Если взять растение и оторвать у него один листок, то оно ничего не заметит, но, если посадить на ра
Язвенная болезнь желудка имеет обыкновение особенно настойчиво напоминать о себе с приближением весн Мамонов, рок-н-ролльщик, смутьян и нарушитель музыкальных и общественных традиций, опять всех удивил "Тело и дух постоянно взаимодействуют, точно так же, как взаимодействуют сознательное и бессознатель
На 5 секунд поднимите голову
Аппендицит — воспаление аппендикса. Может протекать в хронической и в острой форме. При острой форме Если приступы эпилепсии проявляются с раннего возраста — обычно с десяти лет до двадцати одного года Проходит клинические испытания противоаллергическая вакцина на основе ДНК возбудителей туберкулеза.
К азалось бы, приобретение пушистого котенка, игривого щенка или рыбок ничего, кроме хлопот, нам не Косметическое применение парафина основано сразу на нескольких его качествах. Одним из самых полезны Сегодня каждый школьник знает: грипп беспрерывно - круглый год и во всем мире - вызывается вирусами
Стройная осанка начинается с положения головы и шеи, от чего во многом зависит ощущение комфорта в плечах, грудной клетке и спине. В верхней части позвоночника находится прямая передняя мышца головы. Она отвечает за на
Глаза – это не только орган зрения, без которого наша жизнь не была бы такой полной и радостной. Они Мать Тереза поднималась в 3.30 утра. После короткой службы и легкого завтрака начиналось служение. В Сатья Саи Баба притягивает к себе людей со всего света - из всех слоев общества, исповедующих все ре
клоны и повороты головы и, что важнее всего, играет ключевую роль в правильном положении шеи, чем часто и незаслуженно пренебрегают.
Нынешняя сверхтеплая и абсолютно беспросветная зима, похоже, никого не оставила равнодушным. Гамма ч В последние годы производители сладких газированных напитков все чаще обвиняются в нанесении вреда з Рекомендации учёных-диетологов, случается, диаметрально противоположны. Сотни статей и книг пропаган
Йога при диабете Диабет вызывается нарушением функций Агни-грантхи. Понос — естественная реакция организма на какую-то интоксикацию, поэтому для прекращения поноса необ Лечение. Утром: Сахаджа-басти-крийя по схеме. После дефекации и умывания — купание; Сахаджа-пранаяма
Одним из самых простых способов поднять тонус этой мышцы является упражнение «плавный кивок головой». Сидя или стоя в удобной позе, положите ладони на основание черепа, прямо за ушными раковинами, чуть выше мочек (боль
Столица Бельгии - Брюссель - одновременно является и столицей региона со своим правительством и парл Сегодня мало кто задумывается о том, что рядом с нами живет звезда. Самая настоящая. И человек так с Леонардо, таинственный и многогранный гений Возрождения, родился в простой семье неподалеку от дерев
шие пальцы повернуты назад). Вытяните шею слегка вверх, как если бы к макушке головы был прикреплен воображаемый шнур, который тянет ее вверх. В таком слегка приподнятом положении кивните головой, как бы соглашаясь с кем-т
Зоб, как и подавляющее большинство других болезней, требует прежде всего приведения крови в идеально Лечение. Утром: Сахаджа-басти-крийя. Купание в течение пятнадцати минут с выполнением во время него Лечение. Утром: Сахаджа-басти-крийя. После дефекации и умывания — купание; Сахаджа-данда-дхаути; Вра
о. Ежедневно повторяйте это движение примерно по 10 раз.
