Ни для кого не секрет, что диеты, стресс, занятия спортом и неблагоприятная экологическая обстановка существенно влияют как на физическое, так и на психическое здоровье. С возрастом эффект лишь усиливается.
Здоровье до старости
Под давлением турецкого фонда Святого Николая, подавшего в суд на известную фирму, компания Соса Соl Компания ICQ, названная по имени сверхпопулярного сервиса мобильных сообщений, выпустила официальный Журналистка New Scientist Хелен Томсон посвятила свою статью набирающим популярность в западных стра
Ни для кого не секрет, что диеты, стресс, занятия спортом и неблагоприятная экологическая обстановка существенно влияют как на физическое, так и на психическое здоровье. С возрастом эффект лишь усиливается.
Не секрет, что многие люди лечатся самостоятельно. Врачам это страшно не нравится, но ничего с этим Переедание нарушает нормальную работу некоторых ключевых отделов мозга, вызывая развитие болезней св Правильно подобранное чтение помогает подросткам, страдающим ожирением, сбрасывать вес. Об этом гово
Врачи утверждают – головную боль терпеть нельзя. Но, чтобы облегчить страдания, надо найти причину н За последние годы ученые заметили, что бактерии стали намного устойчивее к антибиотикам, поэтому инф Искусственная ДНК Американские ученые заявили о сенсационном достижении — создании искусственной ДНК.
Чтобы продлить свою жизнь и снизить риск заболеть такими недугами как болезнь Альцгеймера и синдром Паркинсона следуйте следующим советам:
В преддверии сезонных заболеваний гриппом и призывов ко всеобщей вакцинации такая новость не могла п Главный санитарный врач Российской Федерации Геннадий Онищенко высказал предположение о том, что дет Повышенные дозы витамина D значительно увеличивают мышечную силу и энергию у девочек-подростков, в с
МОСКВА, 18 фев — РИА Новости. Столичный ЗАГС больше шести лет отказывается выдавать свидетельство о Ученые из Оксфордского университета (Oxford University), Великобритания, приступили к испытаниям нов Потеря интереса к жизни, безысходность... При депрессии и неврозе мир воспринимается только в мрачны
Следите за здоровым питанием с юных лет.
Пилатес (правильно делать ударение на второй слог) был создан Джозефом Пилатесом в начале 20 века. П Вопреки рекламе, большинство из супер-средств, продаваемых по всей Европе и в России, не обладают ни Прошлым летом подруга подарила мне крем-гель с маслом чайного дерева, флакончик масла чайного дерева
Еда из фаст-фуда, как и высококалорийные закуски типа чипсов и соленого арахиса, - прямой путь к излишнему весу, ожирению. Здоровое питание с детства должно быть одним из жизненных приоритетов.
До 2007 года включительно ESA и NASA разрабатывали миссии к спутникам Юпитера и Сатурна независимо д Одна из лун Сатурна обладает собственной погодой – правда, совсем не похожей на нашу. Мадрид. Награжденный - победитель фотограф Рафаел Трапиэло - использует свою камеру, чтобы показать
Исследование, проведенное в израильской больнице "Бейлинсон" показало, что рожать девочек намного бе Учеными из Калифорнии выяснено, что химикаты PFC, которые используются при изготовлении упаковок для Никогда не знаешь, чем может обернуться поход к врачу — простым рецептом или процедурой со страшным
Ешьте много свежих овощей и фруктов, особенно темно-зеленых и оранжевых.
Граждане России за год стали выкуривать вдвое больше сигарет, чем за десять лет до этого. А населени Чай — это великий напиток всех времен и народов. Когда в его состав входят не только чайные листья, В Ботаническом Саду «Аптекарский Огород», на площадке Фестиваля Песчаных Скульптур, 4 и 5 июля прошло интересное событие – Большая Благая Глажка новым утюгом Tefal Ultimate Autoclean.
Фрукты и овощи богаты естественными антиоксидантами, витаминами и важными микроэлементами.
Пилатес (правильно делать ударение на второй слог) был создан Джозефом Пилатесом в начале 20 века. П Исследование, проведенное группой сотрудников Университета Восточной Англии (University of East Angl Молочные продукты уже давно признаны как ключевой компонент здоровой, сбалансированной диеты. Однако
Все начиналось в высшей степени банально. Профессор молекулярной биологии Бирон Адамс из Университет Добрый доктор Котболит ЭЛЕКТРИЧЕСКАЯ КОШКА Обнаружен след человеческой ноги возрастом 1,5 миллиона лет. Возможно, вы решите, что это не сенсаци
Избегайте насыщенных и трансжиров.
В мартовском выпуске издания The FASEB Journal опубликован отчет объединенной группы ученых из Стэнф Витамин D понижает риски смерти от любой причины, утверждают врачи Международного исследовательского Группа генетиков из университета Рочестера (США) обнаружила ген, который препятствует регенерации вы
Пользуйтесь теми растительными маслами, которые имеют сбалансированный состав Омега-3, Омега-6 кислот и мононенасыщенных жиров. Ешьте преимущественно пищу растительного происхождения, нежирные молочные продукты, диетич
Между питанием человека и состоянием его кожи существует прямая связь – это доказали американские уч Разная музыка по-разному воздействует на мозг. В США, например, уже сегодня там зарегистрировано око Исследователи из США доказали, умеренный стресс во время внутриутробного развития не приносит вреда
еское мясо, птицу. Старайтесь реже использовать при готовке растительные масла, содержащие большое количество Омега-6 кислот, особенно кукурузное, подсолнечное и арахисовое.
Toyota наносит ответный удар конкурентам из Honda. Ее человекоподобный робот способен бегать вполне по-человечески, отрывая от земли обе стопы. Известно, что состояние ротовой полости отражается на здоровье всего организма. Больные зубы являютс Психологи из Университета Торонто попытались выяснить природу такой сложной категории, как мораль. В
Ученым Национального института возрастных исследований (США) удалось доказать, что ежедневное употре Физические упражнения не устраняют симптомы мигрени и не уменьшают ее продолжительность, но способны Ученые из лаборатории взаимодействия человека и природы университета Вашингтона установили, что если
Ешьте пищу, богатую Омега-3 кислотами.
В отчете, представленном независимым научно-исследовательским институтом Worldwatch (Вашингтон, США) Японский астронавт собирается полетать в этом месяце на ковре-самолете, естественно в безвоздушном п Власти Малайзии вновь ввели запрет на использование слова "Аллах" в христианских текстах, периодичес
Минимум раз в неделю включайте в меню рыбу. Если вы не едите рыбу, принимайте рыбий жир или добавки к пище, содержащие Омега-3 кислоты, выделенные из морских водорослей. Покупайте меньше рыбы, накапливающей в себе вред
Людей, которые могут есть все, что захотят, когда захотят, и при этом не поправляются - довольно мал В жизни каждого человека огромное значение имеет стабильность. Не стабильность в чем-либо конкретном Найти работу – полдела, впереди у большинства "свежеустроившихся" сотрудников испытательный срок, ко
ные вещества (ртуть, полихлорированные дифенилы): макрель и тунца. «Чистая» рыба - это треска, пикша, сайда, лосось.
Завтрак является наиважнейшим элементом дневного рациона питания - особенно для тех, кто хочет похуд Как редко мы задумываемся о собственном здоровье, а уж тем более рано утром, когда просто хочется по Каждый четвертый мужчина в мире после 40 лет имеет проблемы с потенцией. Но ни один из них не готов
Несколько лет назад РСК «МиГ» представила собственный тяжелый беспилотник «Скат», способный нести и авиабомбы, и ракеты. Пожилые мужчины с более высокой активностью гормона IGF-1 живут дольше и защищены от сердечно-сосуди Если человек недосыпает, это негативно скажется на всем — на работе, творческом потенциале, скорости
Снизьте потребление сахара.
Согласно последним исследованиям, люди, обладающие быстрой реакцией, проживут дольше, чем те, у кого Давно известно, если по одной научной проблеме выдвигается сразу несколько противоречащих друг другу Экономия в мелочах Трезвость – норма жизни
Сахар в чае и кофе, в варенье и меде, шоколаде и газировке приводит к стремительному росту уровня глюкозы в крови. А это в свою очередь чревато ожирением, диабетом II типа, сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Генетика: Низкорослики - не люди? ГНОМЫ В НАТУРЕ Британским ученым удалось доказать возможность «чтения» человеческой памяти посредством наблюдения з Если вы, гуляя по Лондону, заметите в воздухе летающую тарелку, не спешите звонить репортерам таблоида Sun.
Наверное, не осталось на земле человека, не ведающего, что такое Sprite, Coca-Cola, Pepsi-Cola, Fant Знакомая многим ситуация – «И спать пора, и никак не уснуть». Можно, конечно, принять снотворное. Но Если вы часто испытываете стресс на работе, физические упражнения после окончания трудового дня не п
Увеличьте содержание в своей еде низкогликемических углеводов.
Дневная сонливость - это не диагноз, а состояние, вызванное сбоем биоритмов – внутренних «часов» чел Весна – пора любви, дач, шашлыков, романтических прогулок и отличного настроения. На кого ни посмотр Вы хотите быстро похудеть к лету, но не знаете, какой способ выбрать? Забудьте о всяких причудливых
Их много в шелушенном рисе, ячмене, овсе, ржи, гречневой крупе, фруктах, овощах с низким содержанием крахмала, нуте, чечевице, макаронных изделиях, тыкве и клубневых, таких как ямс или батат. Низкогликемическая пища по
Когда утром вы вскакиваете и стремглав мчитесь на работу, успеваете ли вы позавтракать? Скорее всего В Великобритании впервые была проведена операция по вживлению так называемых «биоглаз». Хирурги глаз Науке стало ясно, почему дети, да и взрослые любят мороженое. Оказалось, что оно великолепно снимает
может предотвратить нездоровый рост уровня глюкозы в крови.
Люди, которые спят меньше шести часов в сутки или более девяти, с большой долей вероятностью будут с Запасные органы Первооткрыватель экстракорпорального оплодотворения приветствует успехи в медицине Американские робототехники разработали уникальное управляющее программное обеспечение, которое позво
В природе – грейпфрут, гибрид апельсина и помело. В технике – гибридные автомобили. А теперь и в космосе обнаружены странные «гибриды» астероида и кометы. Чем в точности являются эти ранее неизвестные объекты, пока непонятно. В ходе проведенного ими исследования обнаружилось, что в среднем в одной порции шаурмы содержится 98 Ученые из Медицинского колледжа при Университете Вашингтона в Сент-Луисе (США) обнаружили, что в пак
Умеренное потребление алкоголя допустимо.
Быть мамой? Как это? Кто-то готов стать мамой ужев 18, а кто-то и в 30 считает - рано. Но самое глав Многие родители, погрязшие в собственных проблемах, считают себя обязанными только обеспечить своего Почти 75% женщин и около 7% мужчин регулярно красят волосы. Но почти никто не задумывается, что хими
Многие эксперты сходятся на том, что потребление алкоголя в меру
Часы – наверное, лучший аксессуар для мужчины. В современном мире время очень дорого, поэтому без ча У Сатурна обнаружен ранее неизвестный спутник. На Байконуре прошел очередной космический запуск. В NASA разгорелся коррупционный скандал. События, сообщения, происшествия: еженедельный дайджест журнала «Новости космонавтики». Агентство Исследований Системы ЗдравоохраненияAgency for Healthcare Research and Quality опубликовал
Какая группа лекарств применяется сейчас поистине повсеместно наряду с распространенными обезболиваю В Аргентине начали выпуск антибиотика "амоксициллина" в виде растворимой жвачки, сообщает министерст Ещё 80 лет назад Александр Леонидович Чижевский поставил опыт: поместил мышей под герметичный стекля
(в пределах 9-36 мл в пересчете на чистый спирт спирта в день) является нормальным. Конечно же от алкоголя стоит отказаться во время беременности или вождения транспортного средства.
Вы прекрасно знаете о том, насколько важна физическая нагрузка. Но, может быть, вы не знаете, наскол Кризис кризисом, а в отпуск мы все равно пойдем: и те, кто уже работает, и те, кто еще ищет работу ( Как приятно делать покупки! Особенно если делать их в супермаркетах, где созданы все условия для при
А красное вино, как и зеленый чай, содержит важные антиоксиданты, которые снижают риск заболеть синдромом Паркинсона.
Вопрос эвакуации или перемещения транспортного средства касается не только вопросов, связанных с неп Человек и животное Давайте зададим себе вопрос: есть ли отличие между человеком и животным? Депрессия - это миф «ТОСКОЙ ВОТ БОЛЕЮ...»
Сколько времени уже несчастное человечество гоняется за бессмертием, а оно все не дается. Зато всегд "Физическое тело непосредственно связано с тонкими энергиями, эмоциями, чувствами, настроениями, мыс В одной не слишком далекой звездной системе случилась внушительная катастрофа: небесное тело размером с Луну на большой скорости врезалось в тело размером с Меркурий.
Уменьшите контакт с химикатами.
На днях мне довелось ознакомиться с пресс-релизом Комиссии США по свободе религии (VSCIRF), распрост Среди этих фантастических идей, например, создание специальных деревьев, которые, подобно пылесосам, Экипажу Международной космической станции (МКС) и пристыкованного к ней шаттла Discavery не позавиду
С токсическими химикатами можно столкнуться как дома, так и на рабочем месте. Уже доказано, что контакт с некоторыми широко встречающимися химикатами, такими как пестициды, увеличивает риск заболеть болезнью Альцгеймер
К сожалению, цвет зубов нельзя изменить радикально, как цвет волос, хотя при их осветлении использую Варенье варят летом. Причем в правильных домах, в счастливых семьях, его варят все лето напролет, чт Десятилетиями гуляют по миру легенды о сокровищах русских царей. Российское золото, задолго до револ
а или диабетом, который тоже порой приводит к слабоумию. Избегайте опасных контактов со свинцом и растворителями, которые используются при покраске домов. Используйте «зеленые», экологически чистые строительные материалы.
В Единой Европе завершается разработка нового проекта по внедрению в каждый автомобиль “шпиона”, кот Причина проста, и имя ей - Марс. Астробиологи уже давно подозревают, что в не столь уж отдаленные (п Завоевать, а потом и удержать любовь мужчины в браке желает каждая женщина. Но вот роли для достижен
Совсем другой Жириновский! Беседа Михаэля Лайтмана с Владимиром Жириновским Орехи всегда занимали важное место в питании людей. Орехи представляют собой тот естественно концент Во Франции их разбрасывали на свадьбах, а в Англии полагали, что если год выдался ореховый, то больш
Увеличьте физическую активность.
Неловкие и замедленные движения астронавтов на Луне, их нелепая походка связаны не только со слабой гравитацией, но и с неудобствами конструкции скафандра. Людмила Улицкая, писательница, лауреат нескольких престижных литературных премий, чьи произведения п Маракуйя, желто-оранжевый фрукт овальной формы размером 6-12 см, весной особенно полезен. Он добавит
В любом возрасте физическое и эмоциональное состояние улучшится после того, как вы начнет больше двигаться. Ежедневные прогулки улучшают здоровье, предохраняют от лишнего веса. Занятия аэробикой каждый день, как и полу
Говоря о страданиях сельскохозяйственных животных и птиц, часто приходится слышать аргумент о том, ч В жизни практически каждого взрослого человека, независимо от пола, случаются периоды воздержания от Все женщины хотят как можно дольше оставаться красивыми, привлекательными и обонятельными. С возраст
часовая ходьба быстрым шагом, существенно укрепят ваше здоровье.
Чаще всего, занимаясь приготовлением пищи или сидя за обеденным столом, мы нисколько не задумываемся Если о пользе вегетарианского питания во время беременности российские мамы наслышаны давно (об этом Иногда полезно бывает и ничего не найти – это тоже может быть вкладом в картину мироздания.
В Канаде найден Стоунхендж «Канадский Стоунхендж» По официальной версии, Лаврентий Берия был арестован 26 июня 1953 г. в Кремле и в том же году 23 дек По мнению американцев, среди канувших в Лету предметов следует искать… и знаменитую Большую Императо
Увеличьте социальную активность.
Египетские археологи, ведущие раскопки на Синайском полуострове, обнаружили четыре древнеегипетских Сообщения в западных СМИ о сверхмощных солнечных вспышках, которые произойдут в 2012 году и будут уг В Японии создано устройство, способное создавать изображения из волн на поверхности воды.
Регулярное общение с другими снижает риск развития слабоумия в старости. Чаще встречайтесь с соседями, больше общайтесь с родственниками.
Как симптом кашель может сопровождать различные виды ОРЗ, при которых имеет место поражение дыхатель Привычка много есть в стрессовой ситуации формируется еще в раннем детстве. Часто молодые мамы при п Действительно ли охотники не ощущали голода? Эксперимент с 18 участниками, кажется, подтвердил умень
Многие страдают таким расстройством - зацикленностью на здоровом питании. Этот диагноз поставил авто Любой владелец домашнего животного скажет вам, что его питомец доставляет ему радость и повышает нас Некоторые люди подвержены морской болезни сильнее, чем все остальные. Хорошо бы, если эти неприятные
Снижайте стресс.
Клещевой энцефалит – особо опасное инфекционное заболевание, заражение которым приурочивается к опре Рекомендации от ВОЗ и западных медиков о том, как не заболеть свиным гриппом и что предпринять, если Очень часто симптомы заражения вирусными инфекциями похожи на проявления обычной простуды, пишет Пье
Многие из нас постоянно находятся в многозадачном режиме, постоянно держа в мозгу уйму дел. Поэтому так важно находить хотя бы несколько минут в день для полного расслабления.
- Известно, что эта процедура заключается в попеременном обливании тела струями теплой и холодной во Ученые установили, что многие приверженцы спиртного чувствуют отягощение от избыточного веса, притом Казалось бы, действительно, при чем тут насморк и проблемы с “малой нуждой”? Какая тут связь между о
Чистая вода один из безусловных факторов здоровья. Зачастую горожане, недовольные вкусом водопроводн Группа ученых из Медицинской и стоматологической школы Бартса и Лондона (Barts and The London School То, что нитраты вредны, знают все. Об этом пишут газеты и рассказывает телевидение. Строгие тети в б
Тренируйте мозг.
Давно уже доказана учеными- медиками связь между атеросклерозом, болезнями сердца и употреблением мя Полезна ли диета Аткинса Как вы относитесь к диете Аткинса? Для того, чтобы растения чувствовали себя в помещении «как дома», необходимо, прежде всего, знать ос
Для того чтобы сохранить трезвость ума в старости, мозг надо постоянно тренировать. Это можно делать, разгадывая кроссворды и шарады, играя в шахматы и решая логические задачи.
