Люди зачастую не понимают важности правильного питания, не говоря уже о необходимости завтракать утром. Это очень большое упущение. Согласитесь, все хотят быть здоровенькими, бодренькими и подольше пожить. Я тоже хочу. Однажды пришел такой период в мою жизнь, что пришлось задуматься о здоровом питании, в частности, о полезности завтрака. Ведь не секрет, что, увы, многие люди, а дети так сплошь и рядом, совсем пренебрегают утренним приемом пищи.
Польза завтрака
Когда в последний раз вы чувствовали себя сексуальной богиней, притягивающей восхищенные взгляды окр В определенном проценте случаев получение сексуального наслаждения заканчивается летальным исходом. Согласно последним полученным данным воздержание полезно для женщин, а для мужчин, напротив, не поме
Люди зачастую не понимают важности правильного питания, не говоря уже о необходимости завтракать утром. Это очень большое упущение. Согласитесь, все хотят быть здоровенькими, бодренькими и подольше пожить. Я тоже хочу.
Как будет выглядеть будущая лунная база? Эти этим вопросом занимаются «лунные архитекторы» – специальная группа специалистов NASA, работающая над проектировкой первого лунного городка. Ученые из Университета штата Айова объяснили, почему дети начинают бурно говорить в возрасте около п Учитывая, что за последние 10 лет мы обнаружили приблизительно 250 планет за пределами нашей солнечн
Однажды пришел такой период в мою жизнь, что пришлось задуматься о здоровом питании, в частности, о полезности завтрака. Ведь не секрет, что, увы, многие люди, а дети так сплошь и рядом, совсем пренебрегают утренним прием
Верхнюю одежду: платья, костюмы, брюки, пальто - обычно чистят химическим путем в химчистках. Там, в В жизни каждого человека бывают знаменательные события. День их наступления хочется отметить самым ч Праздник – это не только гости, радость, веселье, это и груды мусора, а также растерянность и недоум
ом пищи.
Аюрведа - «наука о жизни» - родом из Индии. Адепты этого учения говорят, что основы аюрведической на Мы продолжаем публиковать ссылки на интересные видеоролики, начав с инструкции о том, как сделать батарейку из лимона, продолжаем историей о том, как заставить помидор светиться. Музыковеды определяют музыку кантри (country), как смесь фольклорной музыки Англии, Ирландии и Шотла
Второй Первоиерарх Русской Зарубежной Церкви после Митрополита Антония, Митрополит Анастасий (в миру Долина Гейзеров, уникальный природный памятник расположена на участке, где река Гейзерная впадает в Брит-поп (brit-pop) – самый мощный ретро-стиль 90-х. Подобно британскому {пауэр-попу} и отчасти амер
Почему же завтрак так важен, и как правильно завтракать? Начну с цифр. Мне нравится использовать факты. Факты – вещь упрямая, рот им не закроешь.
С 24 по 30 августа во Владивостоке пройдет фестиваль НЛП "Территория Максимум". Приедет целое созвез В последнее время мы часто читаем и слышим это слово в средствах массовой информации. Также появилос Полимеры, обладающие памятью формы, могут совершить революцию в авиастроении.
IDM музыка IDM - Intelligent Dance Music Это направление доминировало в британском роке на рубеже 80-х и 90-х. Madchester представлял собой с Музыкальное явление, получившее общее название NEW AGE, чрезвычайно многогранно и обширно в своих гр
Исследования ученых показали, что у тех, кто завтракает, обмен веществ происходит на 3-4 % интенсивнее среднего показателя. А у тех, кто систематически пропускает завтрак, - на 4-5 % медленнее. Даже подсчитано, что за
Стареть не хочется никому… Выглядеть в 60 на 40, а в 50 – на 21, как блистающие знаменитости, - это В воскресенье московская жара взяла лишь небольшой тайм-аут. Начиная со вторника столбики термометро Ученые пришли к выводу, что частое потребление газированных напитков женщинами приводит к угрозе заб
год незавтракающие могут запросто прибавить в весе на 4-7 кг. А представьте себе, если такое «незавтраканье» превращается в норму и длится годами…
Он посмотрел мне прямо в глаза. И я почувствовала, что таю под этим взглядом, будто сливочное масло Аппарат Кассини обнаружил, что у Сатурна есть еще одно кольцо, о котором раньше ничего не было извес Группа ученых из университета Аделаиды (Австралия) установила, что время суток влияет на способность
В древние времена, когда люди считали, что готовы узнать больше о Боге, они становились паломниками. Григорианский календарь был введен папой римским Григорием XIII в 1582 году. До этого на территории Ученые доказали существование "субботнего проклятия". Ему даже дали название - "облака Фантоцци" - п
Доброе утро, завтрак, или Почему необходимо есть по утрам?
Хотим мы того или нет, но в стране продолжается противостояние между народом и властью. И все револю Наши руки всегда на виду. Мы используем их постоянно, в работе и даже во время разговора. По вашим р Чтобы ноги были ухоженными и здоровыми, чрезвычайно важно следить за ними постоянно, соблюдать прави
Здоровые продукты питания всегда в почете!
Итак, с физиологической стороны, девственность - исключительно женское понятие. Потому что только у Что и говорить, секс - занятие увлекательное, но чтобы получить истинное удовольствие от секса, нужн Извечная философская проблема о различии мужчин и женщин с развитием науки получает все больше практ
Также исследования показали, что по сравнению с теми, кто не ест по утрам, завтракающие выбирали менее жирную и более здоровую пищу. Они легче справлялись с желанием перекусить (!) на ночь вредными для здоровья продукт
Американские ученые Университета штата Флорида (США) в экспериментах на крысах продемонстрировали, ч Пока что человечество не сталкивалось с действительно серьезными катастрофами, связанными с метеоритным ударом. Исследовательская группа института Дж. Крейга Вентера (J. Craig Venter Institute) в сотрудничестве с
ами.
Традиционные методы сердечно-легочной реанимации остались в прошлом. Известные со школьного курса пе Исследователи считают, что избавиться от табачной зависимости в период беременности женщине мешает д Вы можете постареть значительно раньше, чем это запланировано вами и природой. Виной тому - вредные
Целлюлит - проблема кожи, которая может испортить красоту тела и доставить много неприятностей. Это Аэробика - это система, состоящая из элементов физических упражнений, танца и музыки. Она включает в За время, которое потребуется вам на чтение этого предложения, Марс приблизится к вам примерно на 40 км.
Дело в том, что химические реакции, происходящие в головном мозге, побуждают человека употреблять жирную пищу по мере приближения к ночи. И неудивительно, что большинство людей, проснувшись утром, испытывает тягу к угл
Основная предпосылка успешного применения этого способа - действительно ЗАХОТЕТЬ бросить курить. Впр Открыты свойства меда Мед улучшает память и снижает уровень тревожности, выяснили новозеландские ученые. Ученые из крупнейшего мексиканского университета в Гвадалахаре пришли к выводу, что текила обладает
еводам, а не к жирам. Получается, что человек вполне закономерно тянется по утрам к здоровой еде.
Любовь – это одна из самых величайших тайн человечества. Ей посвящают великое множество произведений Мы не можем жить как запрограммированные машины. Бывают моменты, когда не нервничать просто невозмож Несмотря на обилие средств контрацепции, медики по-прежнему, рекомендуют пользоваться презервативами
Период покоя - особый этап в жизни комнатного растения, который часто недооценивается цветоводами-лю Редкая квартира, не говоря уже о загородном доме, обходится без растений. Банальная герань, скромные Некоторые цветоводы - любители поливают остатками спитого чая комнатные растения и это совсем не пло
Завтрак – это очень важный элемент нашей жизни! Ведь здоровый завтрак с высоким содержанием углеводов полезен не только как средство борьбы с лишним весом. Он имеет громадное значение и для решения другой проблемы люде
Человечество всегда занимало множество вопросов, беспощадных своей глубиной. Однако ученые – особенн Новый анализ останков загадочных людей, прозванных из-за небольшого роста (всего 1 метр во взрослом Финские ученые установили: печаль можно лечить с помощью морепродуктов, мяса, печени и молока. В них
й, склонных к полноте, – заболеваний органов кровообращения, которые нередко приводят к инвалидности, инфарктам и параличам.
Водите Honda, Mitsubishi или Subaru? А хотите знать, что скрывает эмблемы самых известных японских а Попробую устранить основные имеющиеся у вас вопросы в отношении доказательств своей правоты как на д Случай ДТП 1. До прибытия сотрудников ГИБДД необходимо включить аварийную световую сигнализацию.
Для чего же содержат и разводят таких, казалось бы, малопривлекательных существ как дождевые черви? Понятие «растения и мода» существует с момента, когда человек догадался бросить семя не на поле, а в Комнатные растения в нашей жизни очень часто украшают собой не только жилые, но и рабочие помещения,
Небольшой экскурс в медицину.
Крутые мачо никогда не пользуются ремнями безопасности в автомобиле. Зачем? Ведь с мачо никогда и ни Каждый великий автогонщик когда-то с тревогой подходил к машине, предвкушая первую самостоятельную п На полушку – пятаков. Именно по такому принципу работают страховые фирмы. Обещая «пятак» в случае на
В лесных районах очень часто на дороге встречается знак «Осторожно, животные!» Так в чем же здесь оп Многим из нас часто приходится ездить за рулем ночью, да еще и на длинные расстояния. Сон за рулем, Оказывается, на то радостное обстоятельство, что мы закончили водительские курсы, и получили бумажку
Одной из причин заболеваний органов кровообращения являются так называемые тромбы – плотные пробки, блокирующие артерии. Тромбы образуются из тромбоцитов. Это очень крошечные частички крови, имеющие форму дисков и регу
Зима - это самое экстремальное время года не только для любителей острых ощущений, но и для автолюби Если Вы решили изменить внешний вид своего автомобиля, то начать, пожалуй, стоит с определения общег Ура! Наконец-то! Автошкола закончена и впереди последний, но самый ответственный шаг к получению пра
лирующие процесс свертывания крови. При любом нарушении процесса кровообращения тромбоциты слипаются, образуя некие сгустки.
Вот и закончилось лето - самая благодатная пора для автомобилистов. Впереди дождливая осень, да и зи Прививка комнатных цитрусовых позволяет ускорить начало их плодоношения и получать плоды более высок Обгон парадоксален. С одной стороны, это опаснейший маневр, во время которого случается примерно каж
Помните, как причитала Евфросинья Потаповна в "Бесприданнице" Островского: "Купец честный человек по В горячих точках нередко приходится сбрасывать жизненно необходимые грузы на парашюте с самолета или вертолета. Угнать автомобиль Какие автомобили угоняют
Доброе утро, завтрак, или Почему необходимо есть по утрам?
Соя может стать причиной бесплодия. Ее основной компонент генистеин - натуральный эстроген растений Использование мобильного телефона в течение длительного времени удваивает вероятность получения опух Зачем бегать в аптеку и возвращаться с целым набором таблеток, если в одном баклажане сосредоточено
Кто завтракает, тот поступает мудро
Голод. Беспокойство. Свет. Яд. Все это – жизнь обыкновенных домашних тараканов. Анорексия, булимия и прочие пищевые расстройства обычно считаются «женскими болезнями». Однако, по м Если человек хорошо разбирается в еде и придерживается правильного и гибкого рациона питания, он в м
Учеными установлено, что утром содержание в крови фактора, вызывающего слипание, было значительно выше у людей, которые не завтракают. Они также выяснили, что большинство инфарктов и инсультов происходит также утром.
Одним из растений, недавно получившим распространение в качестве комнатного, является австралийский Они уже заметны и в школе, и в детском саду, и в семье, где родители с удивлением, тревогой и даже с Человек последние несколько тысяч лет постоянно пытался осмыслить окружающий Космос. Создавались раз
Белопероне Семейство акантовых. Миниатюрные автомобили представляют собой отдельное, очень интересное и в чем-то трогательное направление автобизнеса. Бересклет Семейство бересклетовых.
Совершенно очевидно, что тот, кто не пренебрегает утренним приемом пищи, поступает благоразумно и мудро.
Гиацинт – одно из самых распространенных комнатных луковичных растений. На безлистном цветоносе расп Гибискус Семейство мальвовых. Родина - Юго-Восточная Азия и Полинезия. Семейство: Амариллисовые. Род объединяет 56 видов. В комнатной культуре чаще всего можно встретить г
Будьте в курсе! На 135-й секунде после старта потерпела аварию ракета «Протон» с японским спутником на борту. Семейство миртовых. Родина - Австралия. Красивое быстрорастущее дерево пирамидальной формы с сизо-зе Эписция Эписция - Episcia Mart. (Геснеpиевые - Gesneriaceae)
Все мы наслышаны о холестерине, являющимся основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Именно завтрак помогает существенно снизить содержание холестерина в организме. И не какой-нибудь перекус, а полноценн
В создании всемирно известных духов «Шанель №5» участвовали два человека и одно растение. Изобретате Родина — страны Средиземноморья, Малая Азия, Кавказ. Это древнейшее растение культивируется с античн Ирезина Ирезина Iresine Семейство- Амарантовые (Amaranthaceae)
ый прием пищи, желательно состоящий из всевозможных каш. Готовя на завтрак разнообразные каши, Вы будете иметь сравнительно низкие показатели уровня холестерина.
Трихоцереусы - довольно крупные (до 5-12 м высотой) южноамериканские кактусы со столбовидным стеблем Уилкоксия - красивое растение, изящной формы, родом из Мексики, Нижней Калифорнии, Техаса, где расте Фрайлея в природе растет в горных местностях на высоте 1000-2000 м над уровнем моря. Неприхотлива. В
Колокольчик Campanula Колокольчик CAMPANULA. Род колумнеи включает 125 видов многолетних полукустарников - эпифитов, произрастающих во влажных тр Кордилина Кордилина - род многолетних декоративно- лиственных растений семейства астелиевых из Австралии.
И последний момент в пользу утреннего приема пищи. Он также может защитить Вас от камней в желчном пузыре. Ведь пропуская завтрак, человек, по сути, устраивает себе маленькую такую голодовку. А любое голодание увеличив
Дремать на работе Большинство людей проводят свой день на работе. В офисе. Многим из них кардинально не хватает сна. Нанесение на кожу экстракта брокколи обеспечивает защиту от повреждающего действия ультрафиолетового Возьмите любой женский журнал и вы наверняка натолкнетесь на новую 'революционную' диету, требования
ает риск заболеваний желчного пузыря.
Специалисты из Мюнхена провели сравнительный анализ данных 55 тыс. человек и пришли к выводу: влияни Сколько времени нужно человеку для полноценного сна? Ответ неоднозначен. Одним вполне хватает 2-3 ча Если мы будем говорить об американцах как о нации, то отбросим сразу же этнический фактор детерминац
К 2030 году японцы собираются собрать на орбите электростанцию, передающую энергию на Землю через мощный лазерный луч. В Беларуси и средней полосе России не так уж много насекомых, опасных для человека. Особое место сре Квантовые компьютеры Сейчас каждый из нас хотя бы в самых общих чертах представляет, что такое обычный компьютер.
Таким образом, если Вы хотите нанести серьезный вред своему здоровью – пропустите завтрак и результаты такого отношения не заставят себя долго ждать.
25 октября 1872 года, 135 лет назад, в газете «Тульские губернские ведомости» появилось небольшое об Лечебные свойства калины Оздоровительная прогулка по осеннему лесу принесет еще больше пользы, если собрать ягоды калины. По роду своей деятельности, мне приходится часто видеть, как другие люди работают на компьютере. И н
Велесова книга – уникальный письменный памятник славянской дохристианской культуры. Его происхождени Хлеб да соль С древнейших времён соль считалась дефицитным и ценнейшим продуктом. Для питания микроскопических устройств может использоваться крохотная батарейка, построенная на основе вирусных частиц.
И напоследок несколько тезисов о завтраке.
Лонган (Euphoria longana) часто культивируемый в тропиках из-за съедобного плода. Родом из Китая. Ег Манго (Mangifera indica) - красивое вечнозелёное дерево семейства Анакардиевые, родом из Бирмы и вос Мангостин (Mangostane) (синонимы: мангкут, мангустан, мангостан, гарциния). Мангостин (Garcinia mang
Пилея Кадиера - Pilea cadied Gagnep. et Gill. (сем. крапивные). Родина - тропическая Африка. Многоле Пепино — одна из древних плодовых культур, возделываемых в Южной Америке. (Solanum muricatum Aiton и Спортивный, персональный, складной – сразу столькими эпитетами приходится наделять самолет-амфибию ICON A5, действующие прототипы которого были представлены этим летом.
Просто начните завтракать. Не с понедельника, не с 1 января, а в ближайшее утро. Старайтесь не реагировать на отсутствие аппетита, а целенаправленно в течение 1-3 недель ешьте по утрам. Вы практически не заметите, как
Мужчины отличаются от женщин во всем, включая потребности в питательных веществах. Точно так же, как Из-за холодов кожа становится более чувствительной, поэтому для ухода за ней лучше выбирать щадящие Забудьте о счете овец перед сном. В следующий раз, когда вам будет трудно уснуть, просто включите му
быстро выработается такая важная привычка!
Спатифиллум Спатифиллум(Shathiphyllum) сем. Ароидные (Araceae). Стапелии по праву можно отнести к одним из самых распространенных в быту суккулентных растений. И, х Стефанотис обильноцветущий, или мадагаскарский жасмин - Stephanotis flodbunda Brongn. (сем. ластовне
Баньян (Бодхи, Дерево Будды). Вечнозеленое растение из Индии и Цейлона отличается сильными ветвями с Семейство ароидных. Родина тропические леса Южной Америки. Среди представителей этого рода есть и вы Фиттония Семейство акантовых. Родина Южная Америка.
Меньше съедайте за ужином и перестаньте перекусывать по ночам. Не все этим злоупотребляют, но таких людей хватает. Избавившись от этих привычек, Вы проснетесь утром более голодным, и будете испытывать естественную потр
О том, что форма здания, его расположение и облик влияют на здоровье обитателей, говорено уже немало Реклама советует не терпеть изжогу и тяжесть в животе – это правильно. А вот правильно ли избавлятьс В начале 1990-х исследователи российской станции «Восток», пробурившись на 3 с лишним километра вглубь антарктических льдов, обнаружили нечто совершенно уникальное – огромное озеро, многие века полностью изолированное от остальной планеты.
ебность в пище.
Департамент по делам ветеранов Соединенных Штатов опубликовал данные пятилетнего исследования, в ход Мало найдется россиян, которые не пробовали финики. Для жителей России финики – прежде всего лакомст Всем нам с детства знакома история из жизни Рассеянного с улицы Бассейной: то сковороду на голову на
Часто женщина, оправдывая свое одиночество, говорит о том, что у нее "никого нет", потому что ей про Мы вовсе не проповедуем полигамию и не собираемся «учить вас плохому». Мы так же «против» измен и «з Мавританский газон в практике отечественного озеленения встречается относительно редко, в связи с че
Отдавайте предпочтение кашам. Любой завтрак - несомненно лучше, чем без него. И приучите себя употреблять в пищу больше каш. Выберите такой сорт крупы, в котором мало жира и много клетчатки. Можно для улучшения вкуса д
Обильные осадки, таяние снега, высокие грунтовые воды — это не только затопленный подвал, размытый п Этот французский ботаник и дизайнер в одном лице уже обеспечил себе место в истории. В эклектичном 2 Флорариум - это прозрачный сосуд из стекла или пластика для содержания растений. Это может быть закр
обавить кусочки фруктов.
