Результат банных процедур зависит от гигиенических условий. В бане любого типа должно быть, прежде всего, чисто. Парилку и прилегающие к нему помещения необходимо тщательно и регулярно мыть и просушивать. В парилке должна поддерживаться определенная температура воздуха и необходимая вентиляция. В совокупности это образует необходимый для банных процедур микроклимат. Не стоит пользоваться парилкой, в которой влажные полы и ощущается сильный запах пота.
Проекты бани
Смотреть телевизор Серые будни не особенно балуют нас приятными моментами. «Экологически чистые», «натуральные» продукты питания оказывают на окружающую среду гораздо более вредное воздействие, чем обычное сельское хозяйство. Фильм Дневной Дозор Куда пропал памятник де Голлю от гостиницы "Космос" и почему падал снег?
Результат банных процедур зависит от гигиенических условий. В бане любого типа должно быть, прежде всего, чисто. Парилку и прилегающие к нему помещения необходимо тщательно и регулярно мыть и просушивать. В парилке дол
Непривычные холода, обрушившиеся на жителей России, порождают массу вопросов и опасений. Ждет ли нас Российские ученые разработали прибор, который рассчитывает уровень глюкозы в крови по показаниям дав Последние открытия разрушают миф о кажущейся "простоте" устройства обычной воды. Теория "памяти воды
жна поддерживаться определенная температура воздуха и необходимая вентиляция. В совокупности это образует необходимый для банных процедур микроклимат. Не стоит пользоваться парилкой, в которой влажные полы и ощущается силь
Долгое время кремлевская диета считалась тайной за семью печатями. Но сейчас она доступна всем и каж Согласно исследованиям Университета Марбурга, качество спермы у героев-любовников гораздо хуже, чем Американские психологи утверждают, что понедельная оплата труда является наиболее оптимальной для лю
ный запах пота.
Головными болями страдают от 40 до 90% жителей планеты. Большинство страдающих от этого недуга решаю "Зеленый человечек" сам невелик, где-то под метр двадцать ростом. Огромная лысая голова, глаза - чер В процессе переваривания красного мяса, то есть говядины, свинины, баранины и мяса других копытных ж
Практика Глубинного касания родилась и оформилась в конце 20 века, но ее по праву можно считать техн Взглянув на этот список, вы безошибочно определите, что его составил мужчина. Мужчина беспощадный, н Каких-нибудь лет 50 назад золотые перстни могли позволить себе лишь мужчины-звёзды Голливуда, мафиоз
Влажность воздуха в парной должна составлять 80-100%, а температура воздуха - 50-60 градусов С. В суховоздушной бане (сауне) влажность должна быть 10-15% при температуре 70-90 градусов С.
Картофель — один из основных продуктов нашего питания. Известен на Руси с XVIII столетия. Это одновр Свекла — древний овощ, известный более двух тысяч лет. В ней содержится много сахара, органических к Капуста белокочанная отличается хорошими вкусовыми качествами. Наряду с картофелем является источник
Перечисленных материальных находок и исторических доказательств недостаточно для вывода, что катастр "Ноги держи в тепле, живот в голоде, а голову в холоде", – говорил своим солдатам Александр Суворов. Не столь известная, как Стоунхендж, но не менее уникальная и даже более сложная крепость-поселение А
Следует помнить о тесной взаимосвязи температуры воздуха и его влажности, поэтому при увеличении одного из этих факторов другой необходимо уменьшить. Нарушение пропорции сказывается на микроклимате бани и его эффективн
Очень серьёзное исследование, по словам их авторов, продемонстрировало, что долгосрочное ограничение Канадским заключенным в 2003-м стали выдавать презервативы с ароматом фруктов. Жителей Камбоджи приз С точки зрения Шарля Бодлера, абсолютно все люди на Земле являются преступниками, поскольку главным
ости.
Почему мы занимаемся сексом? Этот вопрос вряд ли задают себе мужчины и женщины во время самых сладос Женщины, принимающие оральные контрацептивы, чаще других страдают мигренями головными болями другого Сексологи всех мастей постоянно нас уверяют, что мастурбация – это один из видов секса, ничем не уст
О том, что голодание может быть лечебным, слышал так или иначе каждый человек. Кто-то имеет даже зна В скором времени рекламные видеопанели существенно «поумнеют»: они научатся оценивать реакцию людей на показываемый ролик и смогут эффективно подстраиваться под конкретного потребителя, меняя изображение, чтобы достичь максимального эффекта. Противопаразитарное лечение Противопаразитарное лечение предложенное Абрамовской Т. З.
Придя в баню, не стоит сразу же заходить в парную. Надо подготовить свой организм к смене температуры, воздействию пара. Предварительно можно принять теплый душ, подержать ноги в тазу с теплой водой. После чего следует
Учёные-демографы из Стэнфордского университета во главе с главным демографом США Ш. Тулджапукаром пр А вот недавно и ученые из Washington University School of Medicine обнаружили в клетках белок EF1A-1 Полагаться на различные биодобавки к пище и даже самые лучшие синтетические витамины относительно зд
насухо вытереться полотенцем. Перед началом банной процедуры нельзя мочить голову и пользоваться мылом. Это удалит с поверхности кожи жир, защищающий ее от пересыхания. Чтобы предохранить организм от перегрева или теплово
Могли ли подумать производители кроссовок, выпуская первую партию этой удобной спортивной обуви, что Медитативность - одна из основных черт музыки Завинула. Это новый вид медитации, осуществляемый при Недорогой и не использующий хлора метод позволяет эффективно очищать питьевую воду от вредных микроорганизмов и даже вирусов – с помощью железа.
го удара, на голову надо надеть старую шерстяную шапочку, фетровую шляпу или просто накрыть ее толстым махровым полотенцем. Головной убор следует смочить водой, чтобы он не нагревался.
Во время солнечного затмения 29 марта состоится первое в XXI веке солнечное затмение, которое смогут наблюдать россияне. Солнечное затмение! С крыши одного из высотных зданий в центре Бейрута арабские и ливанские спутнико В этой главе мы вкратце рассмотрим три примера «современных» пристрастий. И хотя они не связаны со з
Клитор удлиняется и утолщается, достигая своих максимальных размеров. Непосредственно перед наступле В Москву, в Москву, в Москву. Самолетами и поездами, автостопом или даже пешком. В любой таре, любым Одинокие люди более склонны к гипертонии, чем их ровесники, имеющие семью или друзей, сообщает журна
В парной рекомендуется некоторое время посидеть на нижней полке, чтобы привыкнуть к жару, и только потом забираться выше.
Про кошек Кошки могут издавать около 100 различных звуков. Для сравнения — собаки только около 10. Духовные лидеры российских иудеев обратились к верующим с поздравлениями в честь праздника Песах - п - Возможно, сегодня это звучит неправдоподобно, но так было! Шотландская королева Мария принимала ви
Чтобы тело прогревалось равномерно, надо лечь. Интенсивность прогревания увеличится, если ноги при этом положить на подставку. Париться можно и сидя (иногда условия парной не позволяют принять необходимое положение), н
Травы, улучшающие обмен веществ, оказывают очищающее действие на кровь. Они дают следующие терапевти С античных времен существует теория, согласно которой всех людей по типу их темперамента можно разде Определена еще одна причина, возникновения импотенции у мужчин. Это интенсивные занятия велосипедным
о обязательно с поднятыми на полок ногами.
Чтобы жить дольше и здоровее, следует знать, что cорокалетние, имеющие избыточный вес, подвергаются Лечение деревьями... Эдвард Бах - английский врач-гомеопат, ещё в начале XX века считал, что причино Качество сна У людей, регулярно включающих в свой рацион перец чили, заметно улучшается качество сна.
Гипотеза Дарвина Гипотеза Дарвина устарела! Праздники Апреля Апрель этого года богат на важные религиозные праздники всех народов мира: Неконтролируемое употребление витаминов может нанести вред здоровью. Причём, серьёзный. Об этом сооб
Не стоит долго лежать на верхнем полке, лучше всего сделать несколько заходов по 8-10 минут каждый, чередуя их с контрастными процедурами.
Сегодня очень много говорят и пишут о зашлакованности организма и необходимости его очищать. Мы попы В середине 1950-х, когда бурильщики научились делать скважины глубиной более 7 км, человечество приблизилось к осуществлению весьма амбициозной задачи – пройти сквозь земную кору и посмотреть, что скрывается под ней. Считается, что высаживать луковицы тюльпанов в грунт надо в сентябре. Начинать учебу в школе - в 7 л
Природный феномен был обнаружен случайно, когда Управление по контролю за продуктами питания и лекар Йоги давно утверждают, что эмоции - это важнейший источник жизненной энергии для человека. С самого Знаменитые слова о русской женщине, что «коня на скаку остановит и в горящую избу войдет», можно с п
Во время первого захода, который может быть более длительным (до 15 минут), организм окончательно привыкает к жару, кожа краснеет, появляется пот, говорящий о том, что все участки тела хорошо прогреты и можно переходит
В легендарном китайском монастыре боевых искусств Шаолинь побывал иркутянин Егор Воин. И отнюдь не с На Титане, спутнике Сатурна, обнаружены обширные водоемы, предположительно состоящие из углеводородов. Вряд ли найдется человек, не знающий что такое «стресс». К сожалению, в жизни случается много потряс
ь к последующим процедурам с использованием веника.
Чувствуете себя подавленной? Просто улыбнитесь - и плохое настроение уйдет, как не бывало! Не стесня Среди людей, от медицины далеких, уже давно сложилось мнение, что любые массажи делаются в случаях, Массаж ассоциируется с медициной, косметологией, спортом, отдыхом, лаской, общением… И он действител
Дух легендарных культовых open-air «Woodstock» и «Monterey» снова распространится на берегах затерян После недолгой медитации китаец размахнулся и со всей силы шарахнул себя по голове чугунным бруском. В последнее десятилетие активно производятся, пропагандируются и употребляются биологически активные
Банные процедуры приводят к тому, что человеческий организм теряет большое количество воды, которое необходимо периодически восполнять. В перерывах между заходами в парилку рекомендуется выпивать стакан чая или какого-
Если ребенок тихий и спокойный, то, согласитесь, это как-то ненормально. На то он и ребенок, чтобы с Ученые ищут причины меньшей продолжительности жизни мужчин по сравнению с женщинами в особенностях с Ох уж эти извечные проблемы похудания. Сколько хлопот они нам доставляют. И вот когда вы, ограничива
либо прохладительного напитка.
Помощники Анатолия Кашпировского, который проводит в областном центре Камчатки бесплатные массовые с Вакцина против вируса h5n1 В Санкт-Петербурге 52 волонтерам была введена экспериментальная вакцина против вируса H5N1. Польза загара несомненна. Проникая в кожу, ультрафиолет способствует выработке, а точнее переходу не
Лён - это не только сакральное растение древних красавцев-долгожителей. Сегодня уже и мы хорошо знае За последние годы феномен «детей Индиго» стал хорошо известен просвещённому общественному мнению. Ре Названная молодой надеждой Франции, 27-летняя певица Camille 6-ого июня дебютировала в Америке с пла
Чтобы воздух в парной был более сухим и горячим, следует уменьшить количество воды, выливаемой на раскаленные камни.
Близится лето и вместе с ним наступает звездный час кондиционеров. Именно в это время многие люди за Для лечения и укрепления позвоночника необходимо регулярно выполнять специальный комплекс упражнений Сидячий образ жизни, неправильная осанка – все это стало отражаться на моей спине. В последнее время
Поливая раскаленные камни водой, рекомендуется дышать носом, так как, проходя через носовую полость, горячий воздух становится менее горячим, а сухой - более влажным.
В Католической Церкви США есть не только педофилия, но и нечто позитивное, заявил представитель Вати Генетически модифицированные комары, невосприимчивые к малярийному плазмодию, более живучи, чем обычные и в природных условиях смогут вытеснить диких переносчиков малярии, прекратив распространение заболевания. Новый научный институт открылся недавно при университете американского штата Пенсильвания – "Центр д
Австралийские ученые установили, что если молодые мужчины в возрасте от 20 до 30 лет будут эякулиров Как известно, в Финляндии спиртные напитки весьма и весьма дороги, что подвигает горячих финских пар В мае этого года Вице-президент Европарламента г-н Эдвард Макмиллэн-Скотт посетил Китай и заявил, чт
Выливая воду на горячие камни или распаривая веник, очень легко получить ожог. Во избежание этого на руки надо надеть старые шерстяные варежки или брезентовые рукавицы. Кроме того, шерстяными варежками очень удобно про
Место в середине заднего сиденья автомобиля нередко называют самым неудобным, и садиться на него при Библейская история Давида и Голиафа в космических масштабах: Энцелад, крохотная луна Сатурна, не дает нам установить, сколько же длятся сутки на этой гигантской планете. Коллектив учёных под руководством Июань Тан (Yiyuan Tang) из технологического университета Даляня (D
маки-вать проступивший на теле пот, тем самым непроизвольно массируя тот или иной участок тела. Основное требование к варежкам и рукавицам - их чистота. После каждого посещения бани их необходимо стирать.
Авторитетный научный журнал Psychology Today опубликовал результаты исследований - какие продукты пи Аппетит и пристрастия человеческие к пище, как известно, весьма деформированы социокультурной средой Результаты исследования, проведенного консалтинговой фирмой "Roland Berger", могут оказаться неожида
Каждый из нас наверняка хоть раз в жизни лечил какую-нибудь болезнь лекарственными травами, купленны Наступления лета все ждут с нетерпением. Наконец-то можно понежиться под лучами теплого ласкового со Строительство уникального орбитального детектора AMS 02 близится к концу.
Как уже было сказано, температура воздуха в бане с сухим паром выше, чем во влажной. Поэтому людям, недавно начавшим принимать банные процедуры или пришедшим в сауну впервые, следует париться при температуре не выше 70
Любителей путешествовать автостопом не так много — в Иркутске их количество вряд ли перевалило за со По совокупности факторов вышло, что лучше всего работается и живется в США представителям компьютерн Радуга символизирует преображение, небесную славу, трон бога Неба, встречу Неба с Землей, мост или г
градусов. Впоследствии температуру сауны для мужчин можно увеличить до 90 градусов С, а для женщин - до 80 градусов С.
Все, кто когда-то связывался с темой заработка в Интернете, знают, что заработать самому можно, но л Целль-ам-Зее (Zell am See), крепкая, бодрая и поджарая австрийская деревня, расположенная у подножья "Википедия" описывает поисковый спам как "сайты и страницы в Интернете, созданные с целью манипуляци
Сегодня героиней нашего диетического стола будет капуста. Пожалуй, ни одна овощная культура столь ча На этикетке любого косметического средства вы можете обнаружить кучу понятной, а иногда и не очень п Мужчины, которые еще совсем недавно и слов таких не знали, теперь осаждают кабинеты врачей-сексопато
Чтобы избежать изменения в соотношении воздуха и влажности в парном отделении сауны, необходимо, во-первых, исключить подачу горячей воды на камни, во-вторых, не пользоваться ею для мытья.
У каждой женщины бывают интимные проблемы, которые не так просто решить. Многие, стесняясь о них гов Женщин, которые довольны своим весом, в природе не существует, и я не исключение. Я на постоянной ди Рецепт 1. Хорошим средством, нормализующим деятельность слизистой желудочно-кишечного тракта, восста
Для повышения температуры в парилке следует использовать либо раскаленные камни, либо электронагреватель.
Психологи говорят: если брачные отношения превратились в монотонные, однообразные и рутинные, повинн Еще с древних времен люди знали о том, что фруктовые и овощные соки чрезвычайно полезны для здоровья Более 20 буддистов из Архангельска пройдут курс "Практика осознанного умирания", или "Пхову" (в пере
Каждая болезнь имеет свою визитную карточку. При ишемической болезни сердца - это атеросклеротически а сегодняшний день существует множество противозачаточных средств. Некоторые из них менее эффективны Июль... Народ изнывает от жары, а прилавки магазинов пестрят всевозможными дезодорантами. Их много,
В сауне нельзя пользоваться веником, так как из-за большой температуры листья веника пересыхают и отпадают, а его частые замачивания повышают количество влаги в помещении.
С помощью бактериальных ферментов кровь любой группы удалось превратить в универсальную группу 0, которую можно переливать всем пациентам. «Жили раньше, не тужили, знать ничего не знали про всякие «магнитные бури», – ворчат пожилые люди, – История презерватива История применения в древнем мире
Условия выращивания комнатных растений, приведенные в специальных книгах, действительно идеальны для Самые древние на земле живописцы – пещерные жители каменного века – оставили на стенах своих мрачных Конечно, у кого повернется язык назвать плов вегетарианским блюдом! Все знают, что мясо для плова –
Перед тем как зайти в парилку, необходимо вымыться под душем и вытереться насухо.
Роль фитотерапии Считается, что лечебные травы практически безвредны для организма. Так ли это? Кишечную палочку научили питаться солнечным светом, встроив в ее хромосому гены морских микроорганизмов, кодирующих светочувствительный пигмент протеородопсин. Про арбузы Пять признаков нитратного арбуза:
Полки в сауне очень горячие, поэтому на них сначала нужно положить полотенце, и только потом лечь, поставив ноги на специальную подставку, чтобы они оказались выше уровня головы.
