Здоровый сон
Дистиллированная вода идеально чиста, не содержит ни солей, ни примесей. В ней нет вредных соединени Минеральные воды, собственно, не относятся к напиткам. Это целебные средства, обладающие различным д Талую воду можно приготовить из отфильтрованной воды в обычном холодильнике - налить кастрюлю или ми
Недостаток сна влечет за собой тяжелые последствия. Человек замерзает там, где другим тепло. Сутки, проведенные без сна, делают его раздражительным, значительно снижается концентрированность и острота зрения, человек с
Три доши существуют и среди растений, аналогично тому, как они существуют во всей природе. Капха рас Из трех гун формируются пять элементов. Из саттвы, состоящей из ясности, образуется элемент эфир. Из Для эффективного лечения травами, равно как и успешного применения других видов лечения, необходимо
традает от ненужных страхов и подавленности. Что еще можно придумать в наше время, когда, кажется, нет числа самым разным рекомендациям? Ах да, самое старинное средство для создания привлекательного внешнего вида: сон и ра
Можно целиком и полностью соглашаться с тем, что курение - одна из наиболее опасных привычек, которы В восточной Турции, на Анатолийском побережье, неподалеку от границ с Ираном и Арменией высится покр В 1929 году произошло с виду заурядное событие — в Имперской библиотеке Константинополя, на одной из
зрядка. «Но ведь это требует времени, а время - деньги», - возразите вы. Однако каждый знает, что выспавшийся и отдохнувший человек в самом прямом смысле слова все делает намного быстрее и лучше. А о позитивном влиянии сна
К небольшому (около 200 тысяч человек) племени догонов, изолированно живущему наплато Бандиагара на Среди различных эпидемических заболеваний, свирепствовавших в прошлые века и к настоящему времени уж О природе сна ученые спорят давно. Признанным авторитетом в этой области является родоначальник анал
и разрядки на внешний вид вам расскажет зеркало. Сон и разрядка - неписаные средства красоты и гарантия успеха. Конечно, это необязательно должен быть курс лечения сном а-ля Элизабет Тейлор или многомесячный курс йоги - х
Чтобы предотвратить умственное перенапряжение, воспользуйтесь следующим рецептом. Разотрите головку Смесь, приготовленная по этому рецепту, вылечивает даже дряхлых стариков, которые не могут пройти и Для тучного, вялого, дряхлого человека, страдающего одышкой, приготовьте следующую смесь: измельчите
отя, надо признаться, часто это является сильнодействующим средством. Если вы относитесь к числу женщин, которые с утра до вечера «крутятся» ради своей работы и семьи, изречение типа «сон и разрядка разглаживают морщины не
В древних традициях праздник Ивана Купала был связан с летним солнцестоянием. Космические весы, пик Приближается годовщина трагической кончины протоиерея Александра Меня. Топор убийцы обрушился со спи Останки, которые помещены в контейнер и брошены в море, прах, который положили в капсулу и запустили
только в душе, но и на коже», вызовет только усталую улыбку. Однако попробуйте все же использовать эти два средства для хорошего состояния вашего внешнего вида и здоровья.
Животные интересные факты Ястребы-тетеревятники не водятся только в одной европейской стране - Исландии. Бермудский треугольник - легендарная область Атлантического океана между Пуэрто-Рико, Флоридой и Бер Как это не звучит парадоксально, но многие болезни начинаются у нас в голове. Если у человека подавл
О том, что никотин оказывает стимулирующее воздействие на головной мозг, улучшая память и качество о В одном из самых солидных музеев мира - нью-йоркском Метрополитен - одна из самых наивных экспозиций Всего одна таблетка антибиотика работает так же хорошо против сифилиса, как и уколы пенициллина и в
Приятных сновидений
Представители Военно-космических сил России объявили о том, что испытания новой отечественной ракеты «Ангара» начнутся в 2010 г. "Мы вошли в небольшое кафе на шумной, хотя и не центральной улице. Я увидел человека восточного типа Старинный обряд венчания в последние годы превратился для многих из великого таинства в модное сваде
Курортное место Пхукет считается одним из лучших мест отдыха в Таиланде. На острове Пхукет расположе И, поэтому, когда моя жена - большая любительница массажа, приглашала в меня в Таиланде сходить на к Шоу змей У Вас когда-нибудь ползли змеи у ног. Не безобидные ужи, а самые настоящие кобры.
Человек треть жизни спит. И это хорошо. Любим ли мы спать, считаем ли мы его скучным занятием или боимся - сон необходим. Это самое лучшее натуральное средство по уходу за собой. Как и любое другое живое существо, чело
В последние годы мы становимся свидетелями все нарастающей кризисной ситуации, охватывающей практиче Как уже говорилось, лабиринт представляет собой разновидность мандалы, но мандалы, в которой задано Миссия New Horizons приближается к крупнейшей планете Солнечной системы.
век живет периодами активности и покоя. День, по старинному китайскому учению, называется «янь». Он длится с пяти часов утра до пяти часов вечера. «Янь» наполнен силой и энергией. Ночь - «инь» - длится с пяти вечера до пят
Исключительная память была у Наполеона. Однажды, еще будучи поручиком, он был посажен на гауптвахту Философское учение Введение Тайцзи Цюань ПРИНЦИП
и утра - символ покоя. Сон удаляет из организма напряжение и восстанавливает его для активной жизни днем. Из этого следует, что энергии в нас будет больше всего, если мы встанем вместе с солнцем. Благотворное влияние сна о
Был такой старинный способ игры с потусторонним миром. В темной комнате при свечах ставилась напроти В январе 2006 года космический аппарат Stardust доставил на Землю капсулу с «космической пылью», собранной им при прохождении через хвост кометы 81P/Wild 2. Создавая мир, Творец наложил множество табу на его познание. Но людям всегда хотелось "ткнуть пальчи
сновывается на химическом «перевоплощении» нашего организма. Ибо только во время сна белок, который мы принимаем вместе с пищей, превращается в усваиваемый нашим организмом белок, который нужен каждой клетке, чтобы продолж
Каббала - Наука XXI века Как осуществляется связь между ступенями В индийских Ведах, что в буквальном переводе с санскрита означает "знание", содержится практическое Лозоходство Явление лозоходства (биолокационного эффекта) известно более четырех тысяч лет.
ать свое существование. Чем лучше и глубже мы спим, тем интенсивнее происходит этот процесс превращения белка и тем более жизнеспособными становятся клетки кожи и тела. Этим объясняется секрет, почему сон делает человека б
В интернете появился новый компьютерный вирус - эксперты называют его "самым страшным компьютерным ч Летом 1990 года британские средства массовой информации охватило истерическое волнение: более семисо Древние египтяне верили, что мираж - это призрак страны, которой больше нет на свете. Красивая леген
олее красивым.
Уровень мирового океана повышается сейчас на 2 мм в год, что в два раза выше тех темпов, которыми ур Человеческое лицо сжимается в процессе эволюции, считают антропологи из университета Огайо, выводы к Ускоренное расширение Вселенной в первом приближении неплохо описывается космологической постоянной
Итак, Время, по мнению большинства, постоянно и непрерывно всегда и везде, оно течет только в одном Кремирование - наиболее гигиеничный способ погребения. Но представители Православной Церкви активно Чешских философ и педагог Амос Каменский говорил, что человек, как и растение, нуждается в частом ос
Что может потревожить сон
Нельзя не заметить, что Китай развивается стремительными темпами. Это касается и области высоких тех По репутации героев-любовников нанесен сокрушительный удар. Данные, обнародованные сотрудниками унив В день, когда часть российских буддистов отмечают нисхождение Будды из рая Тушита на землю, весь мир
"Насколько безопасно пользоваться мобильным телефоном?” - этот вопрос многие пользователи неоднократ Сайт b3ta.com провел в этом году в интернете необычный конкурс под названием: Phallic Logo Award (Ку Анафилактический шок - это состояние резко повышенной чувствительности организма, развивающееся при
То, как человек спит, во многом зависит от его индивидуальности. Кому с трудом удается «оторваться» от больших и маленьких забот прошедшего дня, часто «забирает» их вместе с собой в свои сны, в свой источник вечной мол
Сторонников покупать бутилированную питьевую воду становиться все больше, хотя всего пару лет назад Как ни странно, самая малоизученная планета Солнечной системы – вовсе не самая удаленная. Каждый из нас сталкивался с проблемой недоброкачественных продутов. Сыры, колбасы, консервы..., с ви
одости. Тут могут помочь, например, расслабляющие упражнения и массажи. Ни в коем случае не принимайте снотворное, оно приводит к ненатуральному сну. Кто пьет такие таблетки, вечером ложится на бок и 7-8 часов лежит со сви
От дурного запаха изо рта, или халитоза, время от времени страдаем мы все. Несколько лет назад все, Еще в древности люди были убеждены, что прибытие паяцев в город значит для здоровья его жителей боль Разработано устройство, способное контролировать движения человека на расстоянии. Это сделано японск
нцовой тяжестью в теле в том же положении. В результате утром человек чувствует себя еще более вялым и разбитым, кажется, что все тело ломит, хотя вроде бы спал глубоко и крепко. Взгляд в зеркало подтвердит, что подобный с
Геном человека Предисловие Брови нашими предками весьма активно использовались для защиты от непогоды; по мере развития цивилиз Если вы из тех счастливчиков, кто ходит на работу в свободной одежде, то робот T-Press не является для вас предметом первой необходимости.
он вовсе не гарантирует хорошего внешнего вида на следующее утро. Чтобы «не отключаться» на частые, тревожащие сон помехи, а также чтобы не спать слишком долго, имеется несколько проверенных правил, способствующих более зд
Человеческая кровь до сих пор таит в себе много загадок. Ученые продолжают изучать эту жизненно важн "Легко дышится в лесу после грозы", - сказал однажды классик. И от таки был прав : воздух - свежий, Я не устаю удивляться широте фантазии одних представителей прогрессивного человечества и потрясающей
оровому сну.
Снять усталость Для стимуляции кровообращения Бородавки - вирусное заболевание и вызываются вирусом папилломы человека, сокращенно ВПЧ. В зависимо Казалось бы, после долгой зимы приход весны должен не только радовать людей, но и придавать им больш
Нервная система кишечника, которая по канонам традиционной анатомии и физиологии является скоплением Считается, что любители пива в итоге обзаводятся животом приличных размеров. Связь между увеличением Ученые из медицинского университета Инсбрука установили, что 100 мг кофеина (эта доза эквивалентна д
1. Легкая еда вечером: лучше всего до 20 часов, чтобы желудок при отходе ко сну не был перегружен.
О том, что грейпфрутовый сок очень плохо сочетается с различными лекарственными препаратами - извест Магнитный полюс Земли перемещается от Северной Америки с такой скоростью, что Аляска в ближайшие 50 Американский социолог, сопоставив данные о размере груди и данные об уровне интеллекта 1200 женщин,
Избежать глобального потепления можно, если снизить температуру планеты за счет уменьшения попадания Звуки смеха Собаки смеются. К такому выводу пришла специалист одного из центров по охране животных в США. Вплоть до 1823 г. никто и представления не имел, как выглядит Санта-Клаус и каким образом добирается
2. Не пейте алкогольные напитки перед тем, как лечь спать. После больших доз алкоголя хотя и засыпаешь «как мертвый», однако это не является восстанавливающим сном, который требуется организму.
Имя любвеобильной богини Венеры заболевания, передающиеся половым путем, получили с лёгкой руки фран Ну что вам сказать… С тоской смотрю на себя в зеркало: душераздирающее зрелище. Глаза заметно уменьш Ученые, изучавшие способность тысяч женщин достичь оргазма, утверждают, что чаще всего она заложена
Уходящий год Уходящий 2005 год станет одним из самых теплых на Земле с 1971 года. Обследовав останки взорвавшегося пульсара, инфракрасный телескоп Spitzer обнаружил разлетающиеся каменные обломки, образовавшие диск – под действием гравитации из этого «праха» могут зародиться новые планеты. Мой нечитающий сын оторвался от компьютера, когда я подсунула ему "Гарри Поттера". Первые две книги
3. Напиток для сна: попробуйте, что вам больше нравится. Успокаивающе действует чай из мелиссы, с листьями смородины или валерианой, стакан горячего молока с медом.
Результат банных процедур зависит от гигиенических условий. В бане любого типа должно быть, прежде в Помещение, в котором проводится массаж (чаще всего для этого используется мыльное отделение) должно Баня сауна Пар
Мусульмане используют лунный календарь, поэтому дата Нового года у мусульман каждый год сдвигается н У православных христиан принято Сочельник - ночь перед Рождеством - проводить в храме за молитвами. Съемка подброшенным фотоаппаратом – целое направление цифровой фотографии, которое называется «Метание камеры» (Camera Tossing).
4. Расслабление: сделайте легкую расслабляющую гимнастику или очень простое упражнение: кончиками пальцев нажмите внутри рта против нижних резцов. Точно там, где эти зубы растут из десен, находятся точки расслабления.
В Германии ученые обнародовали результаты последних социологических исследований, касающихся отношен Аденомы предстательной железы, пожалуй. не бывает только у евнухов. Остальным мужчинам, особенно в з Почистив утром зубы, многие мужчины ополаскивают зубную щетку и скребут ею лицо, чтобы счистить чешу
В следующем году впервые в XXI веке россияне увидят полное солнечное затмение, сообщил сотрудник Гла Клюква, как и все остальные съедобные ягоды, с давних времен была целительным средством для наших пр Добавление лейцина к пище не только стимулирует рост мышечной массы, но и препятствует потере, неизб
5. Комнатная температура: в спальне не должно быть ни слишком жарко, ни слишком холодно. Лучше всего спать при температуре 16-18 градусов.
Американские ученые из Калифорнийского медицинского университета потрясли мир сенсационным открытием Сначала начались спазмы, Кристина Шульц согнулась пополам и плакала от боли. Потом наступили тошнота Немецкие ученые из Friedrich Schiller University выяснили что употребление двух грейпфрутов в день с
Ученые кафедры физиологии Католического университета в Бельгии вместе с американскими и японскими ко Преподобный Карл Рей из церкви Святого Льюка в Мортоне, заявил, что он не видит ни одной причины, по Самый топовый must-have аксессуар для стильных обладателей крупных банковских счетов, ратующих за ма
6. Длительность сна: взрослый человек должен спать 7-9 часов. При этом обязательно внимательно прислушайтесь к собственным потребностям.
«Проблема облысения волнует многих мужчин», - сразу приходит на ум это рекламное клише. Популярность компьютерных игр в мире растет год от года. Как следствие - появляется множество аксесс Январь – прекрасная возможность по морозцу укрепить здоровье. Если вы живёте не в Австралии или Лати
Ежедневно, в течение недели, 200 добровольцев, участвовавших в исследовании, съедали по 20 граммов с Британские ученые идентифицировали область головного мозга, отвечающую за восприятие человеком своег Десятилетиями пустышки и соски для новорожденных делались из латекса - натурального материала, котор
7. «Ритуал отхода ко сну»: порадуйтесь тому, что вы сейчас заснете, создайте себе определенный ритуал. Сделайте все, что действует на вас успокаивающе, например, это может быть обход квартиры, маленькая прогулка, расче
Смотреть телевизор Серые будни не особенно балуют нас приятными моментами. «Экологически чистые», «натуральные» продукты питания оказывают на окружающую среду гораздо более вредное воздействие, чем обычное сельское хозяйство. Фильм Дневной Дозор Куда пропал памятник де Голлю от гостиницы "Космос" и почему падал снег?
сывание волос или немного музыки. Можно делать что угодно, однако это должно действительно служить расслаблению.
